歩きます

今日は少し遠くの公園まで歩きました。僕は会社行く前に雨さえ降らなければ歩くようにしています。

平日は5時くらいに歩くので、まだいいのですが、土日は7~8時に歩き始めるので、もう日が昇って暑いです。

途中の遊歩道で今年の初セミの声を聞いたので、これから段々とうるさくなりますね(笑)

今年は最初梅雨らしくないなと思ったのですが、最近はすっかり雨が多いです。なので今日は久しぶりに歩

きました!

少し前の出来事ですが、キツツキを見つけました!

こんな住宅街にいるんだと少しテンションが上がって動画を撮っちゃいました!

折角なのでそれを乗っけようと試みたのですが、僕のアカウントではまだできないのかな?

せめて写真で載せておきます!

小さいのにパワフルに音を出してました!

自分の住んでいる場所でも歩くと結構知らない道とか新しい店とか、発見ががあって、楽しいです。

これから夏本番なので、熱中症に気を付けて歩きたいと思います!でも明日は雨かな?(笑)

←今日歩いたコース

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  1. ISOKEN より:

    私は、30分/3キロぐらいで歩いているかも(^^
    結構歩くのが早いんです。
    性格がせっかちだからでしょうか?
    でも1日 1万歩が歩くようにしています。

  2. hirata より:

    早起きして歩くって凄いですね!私もよく夜にウォーキングをします(最近サボってますが)。
    何キロくらいを何分くらいで歩くのでしょう?
    私の場合は5~6㎞を60分で歩きますが、これで少し早歩きした程度。
    もし脂肪燃焼のために歩くとしたら、さらにもう少し早く歩く(時速6~9㎞程度)必要があるらしいです!結構な速足ですね!
    動画、一番下に貼ってみました。どのアカウントでもできると思うのですが?

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